30. HASPA Marathon Hamburg

Am 26.04.2015 ist es soweit: Der 30. HASPA Marathon Hamburg führt, begleitet von begeisterten Zuschauern, wieder viele Läufer und Läuferinnen durch unsere Stadt. Die letzten Vorbereitungen der Teilnehmer laufen auf Hochtouren und die Vorfreude, aber auch die Anspannung steigen. Sind Sie auch dabei?

Dann denken Sie schon jetzt an die...

22.08.2014

Sport ist gut für die Darmflora

Sport ist gut für die Darmflora / Sportler haben artenreiche Bakterienstämme, Übergewichtige nur wenige

22.08.2014 - 08:00 Uhr, Wort und Bild - Apotheken Umschau

Baierbrunn (ots) - Körperliche Aktivität erhöht den Artenreichtum von Mikroben im Darm, was offenbar auch Ausdruck einer guten körperlichen Verfassung ist. Die "Apotheken Umschau" berichtet über...

Sport, Darmflora, Darmgesundheit

ITU World Triathlon Series Hamburg mit Hanna Ilmberger

ITU World Triathlon Series Hamburg

Am 12.07.2014 findet der diesjährige Hamburg Triathlon statt- und ich stelle mich zum ersten Mal dieser Herausforderung. Mit ausreichend Training und bewußter Ernährung in der Vorbereitung und unterstützt von Magnesium und Enzymen zur Regeneration, werde ich diese hoffentlich gut meistern. Die Strecke führt mich sowohl...

HSH Nordbank Run 2014- Geschafft!

Geschafft!

Am vergangenen Samstag versammelte sich unser Team zum diesjährigen HSH Nordbank Run. Alle waren hochmotiviert und freuten sich auf den gemeinsamen Lauf. Einzig das Wetter sah nicht sonderlich vielversprechend aus. Kurz vor 12 Uhr ging es bei leichtem Nieselregen los. Gemeinsam machten wir uns auf den Weg für die...