Darm-Kompetenzzentrum
Darmgesundheit
Warum ist der Darm so wichtig?
Darmgesundheit ist inzwischen in aller Munde. Und das zurecht. Wir begannen bereits Ende der 1990er uns intensiv mit den Themen Darm, Mikrobiom und Unverträglichkeiten auseinanderzusetzen und bieten Ihnen hierzu gerne unsere professionelle Aufklärung, Beratung und Unterstützung an.
Dauerhafte Befindlichkeitsstörungen wie Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung sind Symptome, deren Ursache dringend abgeklärt werden sollten. Oft beschreiben die Kunden, wie stark sie im Alltag unter ihren Darmbeschwerden leiden: Schlafstörungen, depressive Stimmungen und Infektanfälligkeiten führen die Liste an.
Wie kommt es zu diesen negativen Begleitumständen?
Der Darm ist nicht nur ein Verdauungsorgan, das die Nahrungsaufnahme und die Ausscheidung unverdaulicher Reste regelt. Durch die zahlreichen Falten, Zotten, Krypten und Mikrovilli finden wir auf 8 m Länge die größte Kontaktfläche des Körpers mit der Umwelt. 400 bis 500 m² Oberfläche werden von über 2 kg Darmflorabakterien flächendeckend geschützt. Wie eine Armee wehren sie auf der Darmschleimhaut sitzend Pilze, krankmachende Bakterien und Viren ab, verstoffwechseln aktiv einen großen Teil unserer Nahrung, fungieren dabei als Energie- und teilweise Vitaminproduzenten und stellen gleichzeitig das richtige Klima, den passenden pH-Wert für eine optimale Symbiose ein.
80 % unserer Immunzellen sitzen im Darm. Es laufen mehr Nervenbahnen vom Darm ins Gehirn als vom Gehirn in den Darm. Über 90 % des Serotonins werden im Darm produziert, das zum Abbau von Adrenalin und zur Bildung von Melatonin, unserem Schlafhormon, gebraucht wird – um nur die wichtigsten Aspekte anzusprechen.
So ausgeklügelt dieses System ist, so empfindlich ist es leider auch: Umweltbelastungen, Stress, einseitige Ernährung und Medikamenteneinnahme stören und können am Ende zu ausgeprägten Befindlichkeitsstörungen und Regulationsproblemen des Körpers führen. Es kommt zu quälenden Reizdarmsymptomen, immer wieder Schlafproblemen und Stimmungsschwankungen, chronischen Infekten, Hautproblemen, erhöhten Allergieneigungen und verschiedenen Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Die Brisanz von Nahrungsmittelunverträglichkeiten wird nach wie vor unterschätzt. Die Häufigkeit ist alarmierend, die Begleitbeschwerden sind meist gravierend und die Hilflosigkeit oft groß. Allein 80 % der deutschen Bevölkerung verträgt kein Sorbit, 30-40 % keinen Fruchtzucker und etwa 25 % keinen Milchzucker. Glutenintoleranzen kommen bei 0,5-1 % vor, und auch die Histaminintoleranz gewinnt immer mehr an Bedeutung.
Sollte eine Nahrungsmittelunverträglichkeit vorliegen oder nicht definierbare Störungen zu dauerhaften Darmbeschwerden führen, ist es wichtig, die Zusammenhänge im Darm zu kennen. Nur die betroffenen Nahrungsmittel zu meiden, reicht nicht. Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit und andere chronische Darmbeschwerden gehen – ob primär oder sekundär – mit einer negativen Verschiebung des Darmmilieus einher (Dysbalance der Darmflora, Entzündlichkeiten, dünne Darmschleimhäute und/oder Leaky Gut). Inwieweit und wo der Darm in seinem Leistungsspektrum geschwächt ist, möchten wir mit Ihnen herausarbeiten, um ggf. rechtzeitig einen Arzt Ihres Vertrauens mit in eine Empfehlung einbeziehen zu können.
Unser persönliches Ziel ist es, Ihnen die komplexen Zusammenhänge der Darmgesundheit in unserer Beratung näher zu bringen und Ihnen einen Weg zurück in ein möglichst beschwerdefreies Leben aufzuzeigen. Wir möchten Sie motivieren, sich für Ihre Gesundheit zu engagieren, bevor aus Befindlichkeitsstörungen erhebliche Dauerprobleme werden.
Was tun wir für Sie?
Die jahrelange Erfahrung in der Beratung unserer Kunden hat uns früh die Dringlichkeit aufgezeigt, das Thema Darmgesundheit zu unserer Herzensangelegenheit zu erklären. Viel zu häufig stießen wir bei der Frage nach Begleitsymptomen auf regelmäßige, z.T. anhaltende Darmbeschwerden. Die eigentlichen Befindlichkeitsstörungen waren dabei unterschiedlichster Natur.
Nach unserer speziellen Ausbildung durch die Akademie für Immunologie und Darmgesundheit und fortlaufender Wissenserweiterung auch durch andere Institutionen verstehen wir uns heute als Ihr Wegweiser, Ihr Begleiter oder gern auch als Ihr besonderer Partner.
Wie gehen wir vor?
In unserem intensiven, persönlichen Beratungsgespräch versuchen wir mehr über die Verdauungsbeschwerden und weitere akute und chronische Befindlichkeitsstörungen, Ernährungsgewohnheiten, Medikamenteneinnahme und Umweltrisiken zu erfahren. Durch unsere präzisen Fragen und Ihren Beschreibungen können wir Ihnen die relevanten Zusammenhänge erläutern und hilfreiche Empfehlungen aussprechen. Da neben orthomolekularen und naturheilkundlichen Produkten auch immer Ernährungs- und Verhaltenstipps für den Erfolg eine große Rolle spielen, liegt uns viel daran, dass Sie die Bedeutung der Darmgesundheit für Ihr Wohlbefinden und die möglichen Konsequenzen für Ihre Gesundheit abschätzen können. Nur so werden Sie motiviert an einer Veränderung arbeiten.
Bei ausgeprägten Problemen empfiehlt sich ein genauer Blick auf die Situation durch die moderne Laboranalytik. Über Stuhlanalysen können wir u. a. die physiologische Darmflora abbilden, möglichen Pilzbefall und Milieuverschiebungen erkennen, Verdauungsrückstände, Schleimhautstärke, Immunabwehrleistung und Entzündlichkeiten prüfen und ggf. auf ein Leaky Gut schließen. Kapillarbluttests auf IgG4, Stuhltests auf Glutenunverträglichkeiten und Histaminintoleranzen, sowie Atemtests auf Laktose- und Fruktoseintoleranzen können Aufschluss auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten geben.
Die Analytik hilft uns, Ursachen zu finden und Ihr gesundheitliches Risiko abzuschätzen, um auch einen Arzt Ihres Vertrauens rechtzeitig mit einbinden zu können.
Darüber hinaus ermöglicht uns die Analytik die Erfolgskontrolle, denn unser Ziel ist es, Ihnen nachhaltig mehr Lebensqualität zu schenken.
Ihr Darm ist unsere Herzensangelegenheit
Ihre Hauptansprechpartner:
- Birte Rießelmann - Apothekeninhaberin
- James-Helmut Mensah - Pharmazeutisch-technischer Assistent
Links
Immunsystem
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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Rufen Sie uns an unter 040 36 96 36 0, oder Nutzen Sie unser Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie.
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